Пользование интернетом не вредит ментальному здоровью: ученые

В последнее время человечество серьезно беспокоилось по поводу того, что интернет-технологии и мобильные телефоны опасны для психического здоровья. Это подтолкнуло ученых к исследованию, которое охватило два миллиона участников в возрасте 15-89 лет из 168 стран.

Ментальное (психическое) здоровье - душевное состояние, позволяющее человеку полноценно самореализоваться, управлять своими эмоциями, противостоять жизненным трудностям и продуктивно работать.

Ученые из Оксфорда не нашли доказательств того, что новые технологии вредны для психики современного человека. Исследователи уверены: если бы связь между пользованием интернетом и плохим ментальным здоровьем действительно существовала, они ее обнаружили бы.

При этом ученые не рассматривали использование социальных сетейа также не анализировали, сколько времени участники исследования проводят в сети.

О чем рассказали ученые

Команда профессора Эндрю Пшибильски из Оксфордского института Интернета и научного сотрудника института Матти Вуорре проанализировала использование широкополосной и мобильной связи в домашних условиях. И в итоге пришла к выводу, что к любым радикальным заявлениям о негативном влиянии этих технологий следует относиться "с очень высоким уровнем скептицизма".

Ученые изучили данные о психическом здоровье и душевном благополучии интернет-пользователей из разных стран за 2000-2019 годы. В частности, об уровне тревоги, депрессии и случаи членовредительства.

Душевное благополучие оценивалось по личным и телефонным опросам, которые проводили местные интервьюеры. Состояние психического здоровья команда оценивала с помощью статистических данных о депрессивных и тревожных расстройствах, а также случаях членовредительства среди участников.

Анализ не показал каких-то конкретных закономерностей ни в отношении возрастных групп, ни в отношении пола участников. Хотя, по свидетельству команды, в течение исследуемого периода у женщин "среднестатистических стран" выросла удовлетворенность жизнью, рассказало издание Daily Mail.

"Мы очень тщательно искали связь между технологиями и плохим психическим здоровьем, но не нашли ее", - резюмировал профессор Пшибильски. Поэтому популярная идея о том, что интернет и мобильные телефоны негативно влияют на ментальное здоровье, вряд ли правдива.

Выводы из исследования опубликовал журнал Clinical Psychoological Science.

Фото: pixabay.com