Потеря репутации: ты меня уважаешь?

Уважение - это уважительное отношение, основанное на признании достоинства личности. Достоинство является моральной категорией, определяющей уважение и самоуважение. Хорошая репутация - базовый ресурс социального благополучия. Как понять, что вас не уважают, чем заслужить авторитет и как вернуть утраченное уважение?

Основа взаимопонимания

По словам Иммануила Кантакаждый человек имеет внутреннюю ценность, то есть собственное достоинство, которое нельзя унижать. Но с точки зрения того, что двигателями поступков являются чувства, развивает мысль философ, люди должны вызывать к себе уважение, чтобы к ним относились должным образом. Уважение между людьми - важная часть общественной морали и фактор взаимопонимания.

Достоинство формируют исключительные достижения, способности и качества. Уважать человека можно за компетентность, эффективность, опыт и вклад в общество. Доверие и одобрение у людей вызывают психологическая зрелость, ответственность, мудрость, добродетель, отзывчивость и т.д. Психологи говорят, что уважение вызывает тот, кто контролирует не столько свою жизнь, сколько себя в ней.

Плохие знаки

Отсутствие уважения распознается по мимике, взгляду, тону голоса и поведению.

Признаки неуважения:

• нежелание подчиняться;
• обесценивание мысли;
• нарушение вашего личного пространства;
• игнорирование вас;
• с вами не советуются;
• вас обычно критикуют и оскорбляют;
• вы всегда оказываетесь виноватым;
• к вам относятся свысока;
• вас постоянно перебивают;
• Вас никуда не приглашают;
• над вашими шутками не смеются;
• о вас распускают слухи;
• вам мало платят на работе и давно не повышали в должности.

Неуважение может проявляться по отношению к сотрудникам, сослуживцам, партнерам, учителям, соседям, членам семьи, родственникам и посторонним людям.

Как заслужить уважение

Профессиональную репутацию можно считать фундаментом карьеры. Строить его нужно по кирпичику. Никогда не снижайте уровень личной ответственности, честности, пунктуальности и профессионализма. Вот что необходимо, чтобы снискать уважение.

Будь чутким

В рабочем и личном общении не пропускайте мимо ушей просьбы людей. Ваша внимательность и участие не останутся незамеченными.

Будьте точны.

Не опаздывайте на работу и делайте все своевременно.

Будьте ответственным

Не давайте невыполнимых обещаний и не подводите людей. Попросите упростить задачу, если она вам не под силу, или предложите замену.

Будьте честными

Не обманывайте коллег и руководство. Маленькая ложь порождает большое недоверие.

Не теряйте позитив

Сохраняйте чувство юмораприветливость и оптимизм. Человек, который заряжает всех доброй энергией, является более приятным в общении, чем мрачная зануда.

Делитесь идеями

Подсказывайте коллегам, как улучшить или упростить работу. Будьте в меру инициативными и не равнодушными к проекту, даже если вы в нем - не "первая скрипка".

Показывайте профессионализм

Даже если выполните все выше упомянутое, но окажетесь не на высоте в профессиональных навыках, авторитета вы вряд ли достигнете. Важно хорошо делать свое дело, даже если имеете кучу других преимуществ.

Безупречную деловую репутацию можно приобрести на любой должности и при любом уровне зарплаты. И так же ее в разных ситуациях можно успешно загубить.

Полезные инструкции

Легко потерять репутацию, допуская систематические ошибки, срывая важные договоренности, встречи или сроки сдачи проекта. Не изображайте из себя кого-то другого, будьте собой - тем, кем вы есть на самом деле. Не делайте вид, что все знаете, иначе рано или поздно попадете в глупую ситуацию, и над вами будут смеяться. Уважение не потеряет человек, который трезво осознает границы своей компетентности и исправляет недоработки повышением квалификации и поиском общего решения.

Что бы ни случилось, нельзя выходить за этические рамки. Не теряйте дисциплину, следите за своим внешним видом, не флиртуйте на работе, не распространяйте сплетни, не унижайте и не оговаривайте других. Случайно это у вас получится или намеренно - уважения такие действия не вызовут. Держите в тайне информацию о своем или чьем-то служебном романе или планах коллег на увольнение. Нельзя делиться чужими секретами и обсуждать личную жизнь на работе. В коллективе не обманывайте, не интригуйте и не портите жизнь коллегам.

Что нужно делать:

• заботиться о внешнем виде,
• установить границы,
• отличаться от других,
• проявлять любопытство,
• не говорить напрасно,
• не болтать лишнего,
• не позволять себя перебивать,
• внимательно слушать,
• не лицемерить,
• помогать другим,
• улыбаться.

Беречь репутацию важно для того, чтобы не претендовать на увольнение и не оказаться изгоем.

Как вернуть уважение

Под репутацией подразумевается коллективное мнение людей о деловых и личных качествах сотрудника с точки зрения выполнения им рабочих обязанностей. Поскольку от ошибок никто не застрахован, важно не избегать за них ответственности. Реабилитацию в глазах коллег и работодателя рекомендуется проводить по следующей схеме.

Анализ ситуации

Психологи советуют не спешить с исправлением ошибки: сначала избавьтесь от негатива и простите себя сами. Не мучайтесь угрызениями совести и не заостряйте внимание на том, что уже случилось. Нужно оценить обстоятельства, ставшие причиной ошибки, и предложить способы устранения последствий недоразумения.

Признание ошибки

Ответственный человек покажет способность самостоятельно разобрать ситуацию и ответить за свою вину. Не стоит оправдываться или перекладывать ответственность на других. Лучше помочь проблеме и не допускать подобного в будущем.

Повышение ответственности

Приготовьтесь к тому, что за вашими действиями будут наблюдать: обдумывайте каждый шаг, потому что ваша работа должна быть на высоте. Демонстрируя свою целеустремленность, покажите заинтересованность в развитии проекта и компании-работодателя, а не только в собственном успехе. Не перегибайте с инициативностью и не проявляйте агрессию. Делайте работу спокойно и будьте честными в своих намерениях исправиться.

Путь к уважению - самоуважение

Чтобы вас уважали другие, надо уважать себя самому. Самоуважение является фактором психического здоровья. Оно влияет на личные цели и характер взаимодействия с окружающими. Первое правило самоуважения: оцените себя с достоинствами и недостатками, осознав свою ценность и реальный ресурс: так вы не будете к себе слишком строгими, требуя невозможного. Цените себя, а не только других, и ни с кем себя не сравнивайте.

Признаком проблем с самоуважением является инфантильность. Так называется психологическая незрелость, при которой взрослый человек имеет детскую модель поведения: отличается эгоцентричным взглядом на мир, боится ответственности, избегает конфликтов и стремится к зависимости. Если человек себя уважает, он ценит то, чем владеет, осознает, что ему никто ничего не должен, все руководствуются своими интересами, и если одному человеку что-то нужно от другого - надо налаживать взаимовыгодное сотрудничество.

Как научиться уважать себя

Самоуважение - то же самое, что и чувство собственного достоинства. Человека с уважением к себе не удастся "использовать", потому что он опирается на себя и не зависит от других.

Советы по развитию самоуважения:

• обращаясь к кому-то с просьбой, будьте готовы получить отказ;
• нельзя говорить о себе плохо;
• держите под контролем свои эмоции;
• принимайте самостоятельные решения;
• не поддавайтесь чужому влиянию;
• придерживайтесь своих принципов;
• развивайся;
• имейте о себе собственное представление, не зависящее от мнений окружающих;
• возьмите ответственность за собственную жизнь на себя.

Достоинство личности охраняется государством и обеспечивается его поддержкой. Каждому гражданину гарантируется уважение к достоинству - как со стороны государства, так и граждан. Соблюдение конституционной нормы заключается в уважении чужого мнения, убеждений, культурных традиций и обычаев. В межличностном контакте это предполагает соблюдение приемлемого для другого человека формата взаимодействия и соответствующего ему типа общения. Признаками уважения являются внимание к интересам другого человека и добровольное соблюдение его правил.

Фото: pexels.com