Нила Иваненко 
Недавно сразу несколько исследований обнаружили корреляцию между симптомами депрессии и температурой тела.
Авторы исследования, которое проводила команда из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF), проанализировали данные 20 880 человек из 106 стран мира, собранные за семь месяцев. Результаты работы подтвердили, что у людей с депрессией, как правило, наблюдается более высокая температура тела.
Несмотря на тщательность, с которой команда проводила исследование, ученым не удалось выяснить, то ли высокая температура тела вызывает депрессию, то ли депрессия приводит к перегреву тела.
И как бы там ни было, но эту связь стоит исследовать, считают ученые. Ведь когда что-то такое простое, как сохранение прохлады, уменьшает симптомы депрессии, это может помочь миллионам людей по всему миру.
"Насколько нам известно, это самое большое на сегодня исследование, изучавшее связь между температурой телаизмеренной с помощью методов самоотчета и датчиков на теле, и симптомами депрессии в географически широкой выборке", - заявила исследовательница Эшли Мейсон из UCSF.
Чем может объясняться такая связь?
Ученые считают, что такую корреляцию можно объяснить рядом причин. Возможно, депрессия связана с метаболическими процессами, которые генерируют дополнительное тепло или же - с охлаждающими биологическими функциями, которые не работают должным образом.
Также речь может идти о существовании общей причины, к примеру, психический стресс или воспаления, которые отдельно влияют как на температуру тела, так и на симптомы депрессии.
На этих вопросах, вероятно, сосредоточатся авторы будущих исследований. Сейчас известно, что депрессия - это сложное и многогранное состояние, которое, скорее всего, имеет большое количество различных триггеров. И температуре тела здесь отведена отдельная роль, рассказало издание Science Alert.
Результаты работы опубликовал журнал Scientific Reports.
О роли тепловых процедур в преодолении депрессии
Еще несколько недавних исследований показали, что симптомы депрессии можно уменьшить с помощью йогиджакузи и сауны. Хотя эти результаты были получены в небольших выборочных группах. Возможно, дело в том, что самоохлаждение, которое возникает из-за потоотделения, имеет и ментальное влияние.
"По иронии судьбы, согревание на самом деле может вызвать обратное снижение температуры тела, которое длится дольше, чем непосредственное охлаждение, например, с помощью ледяной ванны", - пояснила г-жа Мейсон.
"А что если мы сможем отслеживать температуру тела людей, страдающих депрессией, чтобы правильно рассчитывать время проведения тепловых процедур?", - предположила ученая.
В целом исследования показали, что по мере того, как симптомы депрессии становятся более серьезными, средние показатели температуры тела повышаются. А поскольку, согласно статистике, в мире около 5 процентов взрослых страдают депрессией, усилия ученых по ее пониманию и эффективному лечению сейчас более актуальны, чем когда-либо. И каждое новое открытие дает больше надежды на решение проблемы.
Фото: pixabay.com
