Невинная интрижка: как понять, что вас "микрообманывают"?

По утверждению экспертов, даже незначительная интрижка может перерасти в глобальную измена.

Когда ваш партнер немного дольше, чем обычно, разговаривает с привлекательной коллегой у кулера, это может быть признаком того, что он вас "микроизменяет".

Микроизмена - это термин, популяризированный австралийским психологом Мелани Шиллинг. Он означает "поведение, которое заставляет кого-то сомневаться в эмоциональной или физической привязанности партнера к отношениям". Сначала такое поведение кажется достаточно невинным. Однако впоследствии оно может стать "скользкой дорожкой" к полномасштабному романсчитает американский психолог Эбби Медкалф.

Вот несколько тревожных сигналов, которые указывают на микроизмену:

• Переписка с объектом интрижки за спиной постоянного партнера
• Регулярные лайки под фотографиями коллеги, который (которая) нравится
• Жалобы на ваши устоявшиеся отношения третьему лицу или сокрытие своих постоянных отношений
• Общение на интимные темы с теми, кто привлекает
• Запись в базу контактов привлекающего человека под другим именем
• Чрезмерно частое переодевание и пребывание у зеркала

Однако, по словам Уильяма Шредера, психолога-консультанта из Остина (США), если вы заметили у своего партнёра одно из таких поведенческих проявлений, лучше не спешить с выводами. Вместо этого он советует намекнуть партнеру, что вы заметили такое поведение и обеспокоены тем, что оно может означать, пишет Daily Mail.

Эксперт добавил, что выявление признаков микроизмены не обязательно означает конец отношений. Этот кризис можно "перестроить" вместе, считает он. А сигнал о микроизмене, который вы заметили, является поводом для разговора двух взрослых людей о том, как сохранить отношения.

Фото: pexels.com