Светлана Сергеева 
Facebook часто описывают как социальную сеть, вредную для психического здоровья человека. Часто основанием для этого служит то, что это приложение для общения заставляет испытывать зависть к жизни других людей. Однако исследователи из Оксфордского университета теперь утверждают, что критика сайта является популярным заблуждением, которое не имеет никаких оснований.
Доказательства психического ущерба от Facebook не найдено
Эксперты проанализировали данные почти миллиона людей из 72 стран за 12 лет, чтобы понять больше о влиянии Facebook на благосостояние. Они не нашли никаких доказательств, что использование этой социальной сети связано с общим психическим вредом. Наоборот, пользование приложением может быть даже полезным.
Новое исследование контрастирует с большой коллекцией предыдущих исследований и онлайн-критики, утверждающих о серьезном вреде психическому здоровью от Facebook. Эксперты Оксфордского университета еще раньше пришли к выводу, что социальные медиа не вредят подросткам.
Теперь они провели крупнейшее в своем роде исследование влияния Facebook. При этом известная социальная сеть не заказывала и не финансировала исследование, но принимала в нем участие.
По словам автора исследования, профессора Эндрю Пржибильского, они внимательно изучили лучшие имеющиеся данные и не обнаружили никакого вреда от использования приложения. На самом деле этот анализ показывает, что Facebook, возможно, связан с положительным самочувствием, хотя это не является доказательством его полезности для благополучия пользователей. Скорее лучшие глобальные данные не подтверждают идею о его негативном влиянии на благосостояние в разных странах и различных демографических группах.
Новое оксфордское исследование рассматривало только влияние Facebook. Поэтому остается дискуссионным, можно ли применить результаты к социальным сетям в целом.
Как на самом деле Facebook влияет на пользователей?
В ходе исследования исследователи изучили данные о самочувствии, определенные с помощью анкет, полученные от почти 947 тысяч пользователей приложения из 72 стран за 12 лет. Этот период данных охватывал от 2008 г., когда Facebook заменил MySpace как крупнейшую платформу социальных сетей, до 2019 г.
Исследователи исследовали активных пользователей приложения среди мужчин и женщин в двух возрастных группах - от 13 до 34 лет и от 35 лет и старше. Рассматривая население каждой страны отдельно, они не обнаружили положительной корреляции между использованием Facebook и негативным опытом или неудовлетворенностью жизнью.
Напротив, во многих случаях наблюдалась положительная корреляция между пользованием приложением и показателями благополучия, такими как положительный жизненный опыт. Результаты также показали, что эта связь была несколько более положительной для мужчин, чем для женщин, по всем показателям. В целом более положительные изменения были связаны с молодежью в разных странах, и эти эффекты были значительными.
Как отмечает издание Daily MailНесмотря на популярные заявления о вредном влиянии социальных медиа на благосостояние, новое исследование не нашло доказательств. В нем впервые была охвачена самая широкая возможная география при анализе данных об использовании Facebook вместе с надежными данными о самочувствии. Именно поэтому, по словам профессора Вуорре, можно утверждать о действительно глобальной перспективе влияния приложения на самочувствие пользователей.
Негативные выводы предыдущих исследований
Команда исследователей отмечает, что негативные психологические последствия, связанные с соцмедиа, распространены в академической и популярной литературе. Предыдущие исследования показали, что использование Facebook и благополучие связаны между собой, особенно среди детей и подростков.
Например, немецкое исследование 2013 г. выявило, что каждый третий человек недоволен своей жизнью после посещения этого приложения. Позитивные изображения друзей, которые наслаждаются отдыхом или комментируют, насколько счастлива их жизнь, могут вызвать чувство ревности.
Между тем исследование 2015 г. показало, что дети, которые проводят более 3 часов в день в социальных сетях, включая Facebook, вдвое чаще страдают от проблем с психическим здоровьем. А исследование 2012 г. показало, что студенты колледжа чувствуют себя хуже после увеличения времени в этом приложении.
Между положительным и отрицательным влиянием Facebook
Однако, не все настолько негативно. Новое исследование Оксфорда не является первым, утверждающим в пользу Facebook. Например, по выводам исследования 2019 г., это приложение улучшает психическое здоровье взрослых старше 30 лет, помогая одновременно бороться с депрессией и тревогой.
Facebook известен тем, что восстанавливает отношения между старыми друзьями и устанавливает новые связи между людьми с общими интересами. Поэтому эту соцсеть можно рассматривать как контраст с конкурентом Twitter, который в течение длительного времени критиковали за распространение онлайн-ненависти.
Ученые предупреждают, что существует почти 50 вредных последствий (и не только в отношении психического здоровья), связанных с использованием социальных сетей, таких как Twitter, Instagram и Facebook.
Команда исследователей просмотрела более 50 научных статей, опубликованных в период с 2003 по 2018 годы. В 2003 г. социальные сети были еще в зачаточном состоянии, а Facebook появился год спустя.
Среди 46 вредных последствий социальных медиа было выявлено нарушение конфиденциальности, обман, паника, конфликты с другими и повышенные финансовые риски. В целом проблемы соцсетей варьируются от проблем с физическим и психическим здоровьем до негативного влияния на работу и академическую успеваемость, а также вопросов безопасности и конфиденциальности.
Фото: pixabay.com, pexels.com
