Обидно, но факт: ученые определили возраст, когда мозг начинает деградировать

Команда ученых из Университета Стоуни Брук (США) назвала возрастной барьер, после которого умственная деятельность человека идет на спад.

Проанализировав результаты сканирования мозга и тесты 19 300 добровольцев, ученые определили, что старт деградации мозга приходится на 44 года. Именно в этом возрасте когнитивные способности начинают постепенно ухудшаться. Максимальной скорости эти процессы достигают в 67 лет.

Вряд ли это звучит как успокоение, но в возрасте 90 лет старение мозг затормаживается.

Почему это открытие важно?

Университетская команда считает, что выводы из этого исследования могут быть полезными для поиска методов улучшения здоровья мозга на поздних этапах жизни.

"Понимание того, когда и как ускоряется старение мозга, дает нам стратегические временные точки для вмешательства. Мы обнаружили критический период в середине жизни, когда мозг начинает испытывать снижение доступа к энергии, но до того, как произойдет необратимое повреждение: по сути, это перелом перед переломом", - отметила нейробиолог Лилианна Мухика-Пароди, ведущий автор работы.

Вместе с коллегами она обнаружила потенциальный основной фактор этого упадка: нейрональную инсулинорезистентность, рассказало издание Science Alert. Результаты показали, что по мере старения нашего мозга инсулин в меньшей степени влияет на нейроны. Это означает, что глюкозы в качестве энергии усваивается меньше, а мозговая сигнализация начинает нарушаться.

Поэтому ученые предположили, что замена или восстановление источников энергии для нейронов может помочь замедлить старение мозга и потенциально предоставить еще один вариант лечения нейродегенеративных заболеваний.

"В среднем возрасте нейроны испытывают метаболический стресс из-за недостатка топлива; они борются, но все еще жизнеспособны. А значит, предоставление альтернативного топлива в этот критический период может помочь восстановить функцию. Однако в более позднем возрасте длительное голодание нейронов может вызвать каскад других физиологических эффектов, которые делают вмешательство менее эффективным", - сказала исследовательница Мухика-Пароди.

Обнадеживающий эксперимент с кетонами

Исследователи проверили гипотезу на группе из 101 человека, которым давали добавки с кетонами. Эти органические соединения являются альтернативным источником энергии в случае ограниченного поступления или образования глюкозы. Кетоны повышают чувствительность клеток мозга к инсулину и подавляют метаболические нарушения.

После приема добавок с кетонами деградация мозга участников стабилизировалась. Причем наибольшие преимущества оказались у людей среднего возраста (40-59 лет). Это говорит о том, что лечение такого типа может быть эффективным, но решающее значение будет иметь время.

Нейробиолог Ботонд Антал, соавтор исследования, отметил: "Вместо того, чтобы ждать появления когнитивных симптомовкоторые могут не проявиться до тех пор, пока не произойдет существенное повреждение, мы можем потенциально выявлять людей из группы риска с помощью нейрометаболических маркеров и вмешиваться в течение этого критического окна".
Результаты исследования опубликовал журнал PNAS.

Фото: pixabay.com