Телесный жир обманывает интервальное голодание: исследователи

Японские ученые обнаружили коварный способ, с помощью которого жир в нашем теле саботирует прерывистое голодание.

Исследование на мышах показало, что ожирение демонстрирует специфическую реакцию на периоды голодания.

Периодическое или интервальное голодание стало популярной стратегией улучшения здоровья и обмена веществ. Она предусматривает длительные периоды ограничения калорий и окна нормального питания.

Однако авторы нового исследования обнаружили, что эти усилия могут быть сведены на нет коварным поведением жировых отложений. По словам ученых из Токийского университета, причина заключается в "скрытом нарушении способности печени адаптироваться к голоданию".

Челоавик держится за жир на животе

О чем узнали ученые?

Исследователи наблюдали за изменениями в печени здоровых мышей, а также мышей с ожирением, которым в периоды лишения пищи не хватает лептина (гормона, регулирующего аппетит).

Хотя обе группы мышей поддерживали схожую метаболическую сеть - систему молекул в печени, которые работают вместе для управления энергией, - они продемонстрировали существенную разницу во времени реагирования на голод.

"В здоровой печени молекулы, связанные с энергией, такие как аденозинтрифосфат (АТФ) и аденозинмонофосфат (АМФ), быстро реагируют на голодание и регулируют многочисленные метаболические реакции. Но этот процесс нарушается при ожирении", - рассказал изданию BBC Научная направленность профессор системной биологии Шинья Курода, ведущий автор исследования.

Другими словами, у здоровых мышей молекулы, связанные с энергией, такие как АТФ и АМФ, действовали как центральные узлы, быстро организуя метаболические изменения для сохранения и перераспределения энергии. Однако у мышей с ожирением эти молекулы были невосприимчивыми к изменениям, что приводило к вялой и дезорганизованной реакции на голодание.

Когда АТФ и АМФ быстро реагируют на дефицит пищи, они помогают печень переключиться с хранения энергии на ее сжигание. Считается, что именно это смещение обеспечивает многие преимущества прерывистого голодания, такие как потеря веса и улучшение контроля уровня сахара в крови.

Объединив структурный и временной анализ метаболизма, команда обнаружила, что ожирением вызывает своего рода метаболический "джетлаг", нарушая время, а не только протекание ключевых молекулярных процессов.

"Наши результаты потенциально могут иметь значение для усиления терапевтического эффекта прерывистого голодания. Далее мы должны определить биомаркеры на основе крови, которые легко отслеживать у людей. В конце концов нужно клиническое исследование для подтверждения наших результатов. Это долгий путь, но путь в тысячу миль начинается с одного шага", - отметил профессор Курода.

Результаты исследования опубликовал журнал Science Signaling.

Фото: pexels.com

ПРОКОМЕНТИРОВАТЬ

Прокомментировать

ТЕЛЕГРАМ

FACEBOOK

О НАС

Логотип 50 Plus

50Plus - это медиа-ресурс о ценностях и образе жизни поколения 50+. Наша миссия - предоставлять интересную и полезную информацию читателям и вдохновлять их на новом этапе жизни.

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

НЕ ПРОПУСТИЛ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ!

Дайджест с лучшими статьями в вашем почтовом ящике - читайте, когда удобно!

НЕ ПРОПУСТИЛ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ!

Дайджест с лучшими статьями в вашем почтовом ящике - читайте, когда удобно!

UA