Салат із тунцем, кукурудзою й овочами

Тут усе чесно й просто: ніжний тунець, хрумкі овочі, солодка кукурудза і мінімалістична заправка з лимонного соку та олії.

Коли хочеться чогось легкого, корисного і без зайвих заморочок – цей салат стає справжнім порятунком! Жодних складних інгредієнтів чи багатоступеневих маніпуляцій – просто відкриваєте баночку тунця, додаєте хрумкі овочі, солодку кукурудзу, і за лічені хвилини на столі з’являється яскрава, соковита страва. Ідеально для тих, хто цінує простоту без компромісів зі смаком: тунець тане в роті, огірок і перець додають свіжості, а лимонна заправка ненав’язливо підкреслює смак кожного інгредієнта. Це той випадок, коли мінімалізм у складі створює максимум задоволення на тарілці!

Інгредієнти: консервований тунець – 150 г; солодка консервована кукурудза – 100 г; огірок (свіжий) – 1 шт.; болгарський перець – 1 шт.; листовий салат – на смак; лимон (сік) – 1 шт.; олія – на смак.

Приготування

Тунець розминаємо виделкою, огірок і перець нарізаємо кубиками. Змішуємо консервовану рибу з овочами, додаємо кукурудзяні зерна і подрібнене салатне листя. Заправляємо лимонним соком і олією.

Салат із тунцем, кукурудзою й овочами (2)

 

Лайфхак

Для новорічного вигляду закусок радимо прикрасити їх вирізаними зі свіжого огірка «зірочками». Формувати закуски-канапки легше, якщо скріплювати їх зубочисткою. Найпростіший спосіб приготування новорічної закуски – покласти на хліб нарізані кружечками огірки, на них розмістити шматочок червоної риби, закріпити все зубочисткою, настромити на неї варене перепелине яйце і встановити зверху «зірочку» з огірка.

WhatsappTelegramViberThreads

ПРОКОМЕНТУВАТИ

Прокоментувати