Ніла Іваненко 
Останнім часом людство серйозно непокоїлося з приводу того, що інтернет-технології та мобільні телефони небезпечні для психічного здоров’я. Це підштовхнуло науковців до дослідження, яке охопило два мільйони учасників віком 15-89 років зі 168 країн.
Ментальне (психічне) здоров’я – душевний стан, що дає людині змогу повноцінно самореалізуватися, керувати своїми емоціями, протистояти життєвим труднощам та продуктивно працювати.
Вчені з Оксфорду не знайшли доказів того, що нові технології шкідливі для психіки сучасної людини. Дослідники впевнені: якби зв’язок між користуванням інтернетом та поганим ментальним здоров’ям справді існував, вони його виявили б.
При цьому науковці не розглядали використання соціальних мереж, а також не аналізували, скільки часу учасники дослідження проводять в мережі.
Про що розповіли вчені
Команда професора Ендрю Пшибильські з Оксфордського інституту Інтернету та наукового співробітника інституту Матті Вуорре проаналізувала використання широкосмугового та мобільного зв’язку в домашніх умовах. І врешті дійшла висновку, що до будь-яких радикальних заяв про негативний вплив цих технологій слід ставитися «з дуже високим рівнем скептицизму».
Вчені вивчили дані про психічне здоров’я та душевний добробут інтернет-користувачів з різних країн за 2000-2019 роки. Зокрема, про рівень тривоги, депресії та випадки членоушкодження.
Душевний добробут оцінювався за особистими та телефонними опитуваннями, що їх проводили місцеві інтерв’юери. Стан психічного здоров’я команда оцінювала за допомогою статистичних даних про депресивні та тривожні розлади, а також випадки членоушкодження серед учасників.
Аналіз не показав якихось конкретних закономірностей ані щодо вікових груп, ані щодо статі учасників. Хоча, за свідченням команди, протягом досліджуваного періоду у жінок «середньостатистичних країн» виросла задоволеність життям, розповіло видання Daily Mail.
«Ми дуже ретельно шукали зв’язок між технологіями та поганим психічним здоров’ям, але не знайшли його», – резюмував професор Пшибильські. Тож популярна ідея стосовно того, що інтернет та мобільні телефони негативно впливають на ментальне здоров’я, навряд чи правдива.
Висновки з дослідження опублікував журнал Clinical Psychoological Science.
Фото: pixabay.com
