Ніла Іваненко 
Команда науковців з Університету Буффало (США) та Кіотського університету (Японія) виявила зв’язок між ностальгійними спогадами та вмінням дружити.
Ностальгією зазвичай називають тужливе згадування приємних та значущих моментів минулого. Дослідники стверджують, що люди, схильні до ностальгії, зазвичай мають більше друзів порівняно з менш сентиментальними особами. А вміння дружити, на думку вчених, є корисним для здоров’я та добробуту.
Про що дізналися вчені?
Дослідження, в якому взяли участь 1500 добровольців зі США та Європи, показало, що ностальгія спонукає людей підтримувати соціальні зв’язки. «Люди, які цінують ностальгію та частіше до неї звертаються, краще усвідомлюють важливість дружніх відносин та необхідність їх зміцнення», – написала команда в журналі Cognition and Emotion.
Під час дослідження учасників запитували, наскільки вони схильні до ностальгії, як часто вони її відчувають та наскільки для них важливо викликати в пам’яті ностальгійні переживання. Також автори роботи розпитали добровольців про їхню мотивацією заводити нових друзів (чи хотіли б вони заводити друзів, чи хотіли б знайомитися з новими людьми і чи були б вони раді новим знайомствам).
Серед інших запитань були такі: чи прагнуть люди підтримувати дружні стосунки, чи хочуть вони, щоб стосунки тривали якомога довше, і чи може їх засмутити завершення дружби у близькому майбутньому.
Аналіз показав, що з роками люди, як правило, відчувають сильнішу ностальгію. При цьому вона незмінно пов’язана з наявністю більшої кількості близьких друзів та вкладенням у цю дружбу великих зусиль.
Пильне вивчення результатів за два різні періоди часу показало, що учасники, які набрали високі або середні бали за шкалою ностальгії, зберегли однакову кількість міцних соціальних зв’язків. Тим часом у людей з низьким рівнем ностальгії було на 18 відсотків менше близьких дружніх стосунків, розповіло видання Daily Mail.
Попередні дослідження показали, що ностальгія пов’язана з почуттям любові та довіри. Вона також допомагає зменшити відчуття самотності та подолати депресію. А ще завдяки роздумам про ностальгійні події виникає почуття задоволеності стосунками.
Співавтор дослідження Куан-Джу Хуан з Кіотського університету зауважив: «Люди, які частіше відчувають ностальгію та цінують спогади, ліпше усвідомлюють важливість своїх стосунків та необхідність їх берегти. Це означає, що така дружба, швидше за все, буде тривалою, навіть коли ми станемо старшими й наше життя, інтереси та обов’язки зміняться».
Фото: pexels.com
