Ногти как зеркало здоровья. О чем они могут поведать?

"Ногти на пальцах ног и рук являются продолжением вашей кожи. Следите за любыми изменениями внешнего вида и текстуры ногтей - они могут дать важные подсказки о вашем здоровье", - посоветовал Дэн Баумгардт, исследователь и преподаватель факультета физиологии, фармакологии и нейронауки в Бристольском университете. Вот несколько ключевых моментов, на которые следует обращать внимание.

Ложкообразные ногти

Ногти на пальцах ног и рук должны иметь слегка выпуклый изгиб без каких-либо углублений или впадин: они могут свидетельствовать об определенных сбоях в организме. Например, о койлонихии. Это разновидность дистрофии ногтя, при которой он становится вогнутым. В некоторых случаях даже образуется центральное углубление, достаточно глубокое, чтобы вместить каплю жидкости (отсюда и название "ложкообразные ногти"). Преимущественно ногти, пораженные таким образом, имеют более тонкий вид и могут стать более ломкими.

Койлонихия может указывать на анемию, то есть недостаточное количество эритроцитов в крови человека для переноса кислорода к тканям организма. Этот недуг связан с дефицитом железа. Низкий уровень железа может быть вызван, например, плохим питанием.

Механики и парикмахеры особенно подвержены развитию койлонихии из-за своей работы с растворителями на основе нефти. Однако возможных причин появления ложкообразных ногтей на самом деле очень много, поэтому стоит проконсультироваться с врачом.

Обесцвеченные ногти

Нормальное, учитывая здоровье, ногтевое ложе должно быть розового цвета. Изменение цвета как ложа, так и всего ногтя, может произойти вследствие заболевания. Желтые ногти, например, могут указывать на грибковую инфекцию или изменения, вызванные кожным недугом, например псориазом.

Изменение цвета ногтя на белый - лейконихия - может быть признаком различных болезней. К примеру, белые пятна на ногтях могут указывать на отравление тяжелыми металлами - свинцом или мышьяком. Это проблема населения многих стран мира, которые страдают от загрязнения водной системы.

А если белый цвет распространяется на весь ноготь и даже на несколько ногтей, проблема, скорее всего, заключается в дефиците белка в кровообращении. Это может потенциально указывать на заболевание печени или почек.

Однако незначительные белые метки на ногтях, скорее всего, указывают на травматическое повреждение. Если вы когда-то убили палец ноги или защемили палец руки, то могли заметить изменение цвета ногтя на темно-фиолетовый, синий или красный. Это подногтевая гематома - скопление крови между ногтем и его ложем после травмы, рассказало издание Science Alert.

Экстренные тесты ногтей

Во время оказания неотложной медицинской помощи врачи часто проверяют ногти пациента на насыщение крови кислородом. Этот показатель измеряется пульсоксиметром, который крепится к пальцу и пропускает свет через его кончик, а затем определяет количество крови, проходящей сквозь него. Узнав, сколько кислорода поступает в кровоток, врач выявляет, насколько эффективно работают ваше сердце и легкие.

Еще одним индикатором того, насколько хорошо функционирует кровообращение, является тест на время наполнения капилляров, при котором врач давит на ноготь или кончик пальца в течение пяти секунд, заставляя кожу под ним побелеть. После того, как он перестает нажимать, до кожи в течение двух секунд должен вернуться его нормальный цвет. Если этот процесс длится дольше, это может означать, что человек обезвожен, промерз или имеет плохую периферическую перфузию. То есть сердце не качает кровь достаточно сильно или что-то затрудняет поступление достаточного количества крови к самым отдаленным частям тела, возможно, вследствие шока.

Ногти также можно нажимать, чтобы проверить пациента, который находится в сонном или бессознательном состоянии. Этот тест является частью шкалы комы Глазго, которая измеряет реакцию и степень нарушения сознания.

Что делать, если вы заметили что-то необычное

Это - лишь краткий перечень возможных проблем со здоровьем, о которых могут вопить ногти. Ясно одно: если вы обеспокоены изменением цвета или формы ногтей, следует обязательно обратиться к врачу. И последнее предупреждение: накладные или накрашенные ногти обычно не дают возможности вовремя заметить изменения. А это нередко мешает своевременному диагностированию заболевания.

Фото: pexels.com, pixabay.com