Нила Иваненко 
Депрессию без преувеличений можно назвать недугом XXI века. Им страдает около пяти процентов населения мира. Причем распространенность депрессии среди женщин вдвое больше, чем среди мужчин.
До сих пор самыми эффективными методами лечения депрессивных расстройств считались психотерапия и применение антидепрессантов. По мнению ученых, исследование может пролить свет на новые действенные способы борьбы с болезнью, в частности теми, что связаны с регулированием температуры тела.
О чем узнали исследователи
Команда под руководством ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF) проанализировала данные 20 880 человек из 106 стран, собранные в течение семи месяцев. Средний возраст добровольцев составлял 46 лет. Результаты анализа подтвердили, что люди с депрессией, как правило, имели повышенную температуру тела. При чем на эту корреляцию не влияли ни возраст, ни пол участников.
По мере того, как симптомы депрессиио которых сообщали участники, становились более серьезными, средняя температура их тела повышалась. Также существовала определенная связь между тяжелыми проявлениями депрессии и меньшими ежедневными колебаниями температуры.
"Насколько нам известно, это крупнейшее на сегодня исследование, посвященное изучению связи между температурой тела и симптомами депрессии в географически широкой выборке", - отметила Эшли Мейсон, доцент кафедры психиатрии UCSF и ведущий автор работы.
Почему депрессия коррелирует с температурой тела
Ученые считают, что эту связь необходимо изучить более тщательно. Ведь если такая простая вещь, как сохранение хладнокровия, может справиться с симптомами депрессии, то это может помочь миллионам людей во всем мире.
По мнению исследователей, причин такой связи может быть несколько, рассказало издание Science Alert. Возможно, депрессия связана с метаболическими процессами, которые генерируют дополнительное тепло, или с охлаждением биологических функций, которые не работают должным образом. Среди причин могут быть также психический стресс или воспаление, которые отдельно влияют как на температуру тела, так и на симптомы депрессии.
Загадку обнаруженной связи ученым придется разгадывать во время следующих исследований.
Сейчас понятно: депрессия - это сложное и многогранное состояние, которое, скорее всего, имеет множество различных триггеров. А температура тела может играть в ее развитии не последнюю роль.
Шаг к новым методам преодоления депрессии
Если результаты исследования будут окончательно подтверждены, работа команды откроет новое пространство для поиска эффективных средств лечения депрессивных расстройств.
Предыдущие исследования показали, что симптомы депрессии можно уменьшить с помощью гидромассажных ванн и сауны. Такой эффект можно объяснить самоохлаждением вследствие потоотделения.
"По иронии судьбы, нагрев человеческого тела может вызвать снижение его температуры", - сказала госпожа Мейсон. И этот способ даже действеннее непосредственного охлаждения, например, с помощью ледяной ванны.
Поскольку депрессия стала мировой проблемой, усилия по ее изучению, пониманию и эффективному лечению сейчас актуальны как никогда. Каждое новое открытие дает больше надежды на решение этой проблемы.
Результаты исследования опубликовал журнал Scientific Reports.
Фото: pexels.com
