Нила Иваненко 
Курящий человек ассоциируется у нас со стройным лицом вроде Одри Хепберн. Однако авторы нового исследования утверждают, что даже худощавые курильщики могут скрывать внутри живота немало жира плохого типа: так называемого висцерального.
Существует распространенное мнение, что курение подавляет аппетит. Поэтому люди с этой привычкой очень боятся набрать лишний вес, как только они распрощаются с сигаретами. Однако ученые развеяли этот миф. Оказывается, при относительно малом весе курильщики могут иметь много глубинного брюшного жира. И даже при плоском животе его может накопиться немало.
О чем узнали ученые
Даже тот, кто не склонен к поредению, но курит на протяжении многих лет, рискует нарастить значительные запасы самого вредного жира - висцерального. Он обволакивает внутренние органы в зоне живота. И с ним значительно труднее бороться, чем с жиром подкожным. А еще он связан с высоким риском возникновения инфаркты идиабета и деменции.
Чтобы установить связь между курением в течение всей жизни и накоплением висцерального жира, исследователи из Копенгагенского университета использовали инструмент статистического анализа, называемый менделевской рандомизацией (MR). Он помогает находить причинно-следственные связи, группируя людей в соответствии с их генетическим кодом.
Ученые применили этот инструмент к результатам европейских генетических исследований, посвященным влиянию курения на распределение жира в организме. Это, в частности, масштабное исследование с участием 1,2 миллиона человек, которые только начали курить, и более 450 тысяч тех, кто курил всю жизнь. Другое исследование изучало распределение жира в организме на примере 600 тысяч участников.
Прежде всего команда определила, какие гены связаны с привычкой курить и распределением жира в организме. А потом воспользовались этой информацией для того, чтобы увидеть различия между расположением жира в организме курильщиков и людей, которые не курят.
В работе исследователи учли и другие факторы, способствующие жировым отложениям, такие как употребление алкоголя и социально-экономическое положение. Как оказалось, влияние курения на концентрацию жира в области живота не зависело от остальных факторов.
Доктор Херман Д. Карраскилья, ведущий автор исследования, отметил: "Эти результаты подтверждают важность широкомасштабных усилий по предотвращению курения среди населения, поскольку они также могут поспособствовать уменьшению брюшного висцерального жира и всех связанных с ним хронических заболеваний".
Результаты исследования опубликовал журнал зависимость.
Кстати, ранее портал 50Plus подробно рассказывал о том, что такое висцеральный жир и чем он опасен.
