Сколько времени нужно бывшему курильщику, чтобы привести организм в порядок?

Во время нового исследования команда южнокорейских ученых хотела выяснить: может ли сердечно-сосудистая система курильщик сигарет стать такой, как у того, кто никогда не курил? Оказалось, что это возможно. Но для такого изменения нужно немало времени.

Согласно полученным данным, после того, как человек бросил курить, ей понадобится два с половиной десятилетия, чтобы риск сердечных заболеваний снизился до среднего уровня.

Результаты работы показали, что те, кто курил более восьми лет, имеют такой же риск инфаркты и или инсультакак и те, кто продолжает курить.

О чем узнали ученые?

Во время исследования ученые изучили данные о состоянии здоровья более 100 000 бывших курильщиков, а также более четырех миллионов человек, которые никогда не курили.

Причем бывших курильщиков обследовали спустя десятилетия после того, как они бросили курить.

Команда приняла во внимание такие факторы как возраст участников, возраст, когда они начали курить, количество сигарет, выкуриваемых в течение дня, а также возраст, когда курильщики распрощались с пагубной привычкой.

Ученые узнали, что связь между курением и риском сердечно-сосудистых заболеваний имеет дозозависимый характер. У тех, кто курил мало, риск развития таких недугов резко снижался вскоре после отказа от курения, рассказало издание Daily Mail.

Исследователи пришли к выводу, что тем, кто имел хотя бы восьмилетний стаж курильщика, может понадобиться 25 лет, чтобы риск инфаркта или инсульта снизился до уровня человека, который никогда не курил.

Авторы исследования отметили: "Вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний у бывших заядлых курильщиков сопоставима с риском у тех, кто продолжает курить".

Результаты исследования опубликовал журнал JAMA.

Почему эта работа важна?

А тем временем десятки предыдущих исследований засвидетельствовали, что курение связано с сердечной недостаточностью. Это состояние, при котором сердечная мышца не перекачивает кровь должным образом обычно из-за того, что она слишком слабая или жесткая. В результате этого сердце не может насыщать органы и ткани кислородом и жизненно важными питательными веществами, которые необходимы организму для нормальной работы.

Согласно научным данным, 7000 химических веществ, содержащихся в табакемогут повредить кровеносные сосуды. А это является причиной многих проблем, которые курение наносит сердцу.

Кстати. Ежегодно в мире от курения сигарет умирает более 8 миллионов человек. Из них 1,3 млн являются пассивными курильщиками: они погибают из-за влияния на здоровье вторичного табачного дыма.

Фото: pixabay.com