Нила Иваненко 
Положительное влияние природы на здоровья' человека ученые замечали давно. А недавно команда Венского университета (Австрия) и Эксетерского университета (Великобритания) доказала, что созерцание живой природы или просмотр фотографий с пейзажами помогает облегчить боль.
"Однако основные причины этого эффекта непонятны", - отметил австрийский нейробиолог Максимилиан Штайнингер, ведущий автор исследования.
Поскольку люди любят природа, обезболивание могло объясняться эффектом плацебо. Исследователи также предполагали: а что если не природа уменьшает боль, а городская жизнь ее усиливает?
О чем узнали ученые?
В ходе исследования ученые регистрировали активность мозга 49 добровольцев с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ).
Во время эксперимента участники смотрели различные видеоролики и параллельно получали серию ударов электрическим током (некоторые были более болезненными, чем другие) по тыльной стороне левой руки.
В первом видео можно было увидеть озеро, окруженное качающимися деревьями, а на заднем плане слышался шелест листьев и пение птиц.
Во второй сцене, кроме кадров с зеленью, фигурировали урбанистические элементы, такие как здания, скамейки, переулки на фоне городского шума.
Третье видео предлагало участникам смотреть на офис с мрачной мебелью и слушать звуки, соответствующие обстановке.
Участники сообщили, что чувствовали меньшую боль, когда смотрели на природные ландшафты. Более того: результаты фМРТ показали, что при этом в их мозге происходили изменения.
"Наше исследование является первым, которое предоставило доказательства с помощью сканирования мозгачто речь идет не об эффекте плацебо", - заявил господин Штайнингер.
Сцены природы спровоцировали снижение активности в ноцицепции - области мозга, участвующей в восприятии боли. Однако другие области, связанные с регулированием боли, не были существенно вовлечены, рассказало издание Science Alert.
"Тот факт, что обезболивающего эффекта можно достичь с помощью виртуального воздействия природы, имеет важные практические последствия", - сказал соавтор исследования Алекс Смолли из Эксетерского университета.
Он также добавил, что результаты работы открывают "новые возможности для исследований, которые помогут лучше понять, как природа влияет на наш разум".
Выводы из исследования опубликовал журнал Nature Communications.
Фото: pixabay.com
