Американский психотерапевт Джефф Гюнтер, консультирующий пары, рассказал о четырех токсичные вещикоторые ни в коем случае нельзя позволять себе по отношению к партнеру/партнерше.
Речь идет об оскорбительном поведении и замечаниях, которые травмируют наших любимых.
Игра в молчанку
Длительное молчание как способ наказания партнера господин Гюнтер назвал "подлым". Это - не поведение зрелого человека. Очевидно, люди приносят такой стиль общения во взрослую жизнь из своего детства. Вероятно, именно таким образом их часто наказывали родители.
Как разблокировать бойкот? Прежде всего, к нему стоит относиться серьезно. Ведь речь идет о сжатой пружине, которая может "взорваться" в любой момент. Поэтому нужно вывести свою вторую половинку на откровенный разговор, выяснить причину молчания, а затем вместе искать выход из конфликтной ситуации.
Невыгодное сравнение с прежними
Следующее, от чего следует воздерживаться, - это рассказы о преимуществах своих бывших партнеров. Психотерапевт Джефф Гюнтер не видит смысла в сравнениях, которые обычно не на пользу новым отношениям.
"Вы открываете банку с червями, и ваш любимый будет думать, что вы постоянно будете сравнивать его со своим бывшим партнером", - говорит эксперт. Если такие параллели напрашиваются, лучше держать их при себе.
Привычка дразнить любимого/возлюбленная
Специалист по взаимоотношениям также советует не дразнить своего партнера - "не унижать его регулярно".
Легкая насмешка над второй половинкой может быть нормальной, если оба на это согласны, считает господин Гюнтер. Однако навязчивое дразнение приведет к тому, что партнер потеряет уверенность в себе, рассказало издание Daily Mail.
Клеймение словами
Также следует избегать высказываний со словами "всегда" и "никогда". Например, "Ты всегда такой", "Ты никогда не делаешь этого" и тому подобное.
"Такие высказывания обычно заставляют партнера защищаться", - отметил психотерапевт. А это - не лучший способ вести диалог.
В любом случае нужно ставить себя на место любимого человека и представлять собственную реакцию на такое пренебрежительное поведение, разрушающее отношения.
Фото: pexels.com