Почему подкашиваются колени?

Когда мы говорим, что у нас подкосились колени, обычно имеем в виду переживание непреодолимых эмоции - страха, горя или влечения к любимому человеку. Но могут ли экстремальные чувства сделать наши ноги шаткими?

Эксперты свидетельствуют, что люди испытывают слабость коленей в определенных ситуациях. Например, сильные эмоции, особенно стрессмогут вызвать физиологические изменения в организме, которые приведут к подкашиванию коленей. Однако их слабость также может быть признаком медицинской проблемы.

Вот о чем сообщили исследователи

На самом деле "слабость в коленях" - это скорее разговорное, чем клиническое выражение, считает эксперт по тревожности Мартин Энтони, заведующий кафедрой психологии в Университете Торонто Метрополитен (Канада). По его словам, в научной литературе не прослеживается тесная связь между слабостью коленей и сильными эмоциями.

"Я не видел исследований относительно слабости коленей и тревожности. Однако несколько симптомов панических атактаких как дрожь и приливы холода, связанные с неустойчивостью", - отметил эксперт.

Бетани Тичман, профессор психологии в Университете Вирджинии (США), в свою очередь рассказала, что иногда ощущение слабости в коленях связано с реакцией на стресс "бей или беги". Речь идет о ряде изменений, которые происходят в организме, когда выделяются гормоны стресса. Эти изменения - такие как повышение уровня сахара в крови, скачки артериального давления, потоотделение и напряженность мышц - готовят организм к реакции на угрозу или бегству от опасности. Но они также могут послужить причиной ощущения слабости в коленях.

Обычно организм перенаправляет кровоснабжение мозга и основных групп мышц, если нужно убежать или дать отпор. Эта адаптация является чрезвычайно ценной. Но она также может стать причиной головокружения и ощущения неуверенности в коленях, пишет Живая наука.

Госпожа Тичман также отметила, что панические атаки, как правило, заставляют человека чувствовать себя вне собственного тела. И этот фактор тоже может быть причиной подкашивания коленей.

Однако дело не только в эмоциональном состоянии. Слабость коленей может быть признаком скрытого недуга, например, остеоартритпроблемы с четырехглавой мышцей и перенапряжения.

Если слабость или неустойчивость колена возникают только во время панической атаки или других сильных эмоций, можно с уверенностью сказать, что симптомы вызваны тревожностью, утверждает Бетани Тичман.

По словам Мартина Энтони, если подкашивание колен заявляет о себе в течение длительного времени (то есть значительно дольше, чем паническая атака или другое эмоциональное состояние), это может быть признаком того, что человеку нужна медицинская помощь.

Фото: pixabay.com