Нила Иваненко 
Когда Бриджит Джонс покинули, она сразу потянулась за ведерком с мороженым, чтобы успокоить свою душевную боль. И ученые знают, почему она это сделала.
Одинокие женщины стремятся к сладостям, ведь они действуют как "эмоциональные болеутоляющие", говорят ученые.
Команда из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (США) заявила, что результаты ее нового исследования подчеркивают "порочный круг между нездоровым питанием и негативными психическими симптомами".
А ведущий автор работы - доктор Сяобэй Чжан - предостерег одиноких сосунков: если они будут подчиняться своей тяге к еде (в частности сладкой) и будут есть больше, ощущение депрессии у них будет усиливаться. И вследствие этого они будут есть все больше и больше.
О чем узнали ученые
Ученые привлекли к исследованию 93 женщины. На первом этапе работы всех их спросили, насколько одинокими и изолированными они чувствуют себя. Также участницы рассказали о своих пищевых привычках. После этого команда проанализировала состав тела каждой женщины и оценила содержание жира в нем.
Результаты показали, что более социально изолированные женщины имеют более высокий уровень жира в организме. Они потребляют больше вредных продуктов. Им присуща более сильная тяга к еде и неконтролируемый режим питания. Также самые одинокие респондентки продемонстрировали большее количество симптомов тревоги и депрессии, чем остальные исследуемые женщины.
На втором этапе участницам показывали различные виды пищи - от острой до сладкой, а также непищевые предметы. Когда женщины смотрели на изображения, МРТ фиксировало активность их мозга, рассказало издание Daily Mail.
У самых одиноких женщин активность нижней теменной доли, контролирующей тяга к сладкой пищебыла наибольшей. МРТ-сканирование также выявило пониженную активность в тех участках мозга, которые отвечают за самоконтроль.
Исследователи отметили, что сладкая пища имеет своего рода обезболивающий эффект: она "может уменьшить эмоциональную боль, связанную с социальной изоляцией".
Авторы предыдущих исследований отмечали, что одиночество отнимает годы жизни и не менее опасно, чем курение и ожирение.
Ученые неоднократно предупреждали, что одиночество повышает уровень гормона стресса кортизола. А это может привести к нездоровому отеку внутри тела, увеличению веса и резистентности к инсулину, что может привести к диабету.
Фото: pexels.com
