Чи шокував вас колись ваш зовнішній вигляд після довгого робочого дня в офісі? Якщо так, то в цьому ви не самотні.
У соцмережах активно мусують так звану теорію офісного повітря. У відповідь експерти кажуть, що ця теорія перегукується із синдромом хворої будівлі та має наукове обґрунтування.
Нова-стара проблема
Користувачі соціальних мереж навперебій розповідають, як жахливо впливає на їхню зовнішність офісне повітря. А блогерка Ноа Донлан залучила до обговорення цієї теми величезну кількість підписників.
Уперше вона помітила різницю між своїм ранковим та вечірнім виглядом ще студенткою коледжу. «Але це стало для мене очевиднішим, коли чотири роки тому я почала працювати повний робочий день», – пригадала пані Донлан.
«Я виходила з дому, відчуваючи себе охайно, але коли пізніше дивилася у дзеркало ванної кімнати в офісі, моя шкіра була сухою, моє вже жирне волосся прилипало, і я більше не відчувала себе собою!», – каже вона.
У лютому пані Донлан уперше опублікувала відео, присвячене теорії офісного повітря, показавши, як змінюється її образ протягом дня. Після чого численні користувачі кинулися обговорювати свій аналогічний досвід, пише Daily Mail.
У відповідь на це вчені пригадали давно відомий синдром хворої будівлі. Як пояснила у статті для видання The Conversation провідна британська мікробіологиня Прімроуз Фрістоун з Університету Лестера, це «загальна назва симптомів, які можуть розвинутися після тривалого перебування у приміщеннях із кондиційованим повітрям».
До цих симптомів належать, зокрема, головний біль, запаморочення, закладеність носа або нежить, кашель або хрипи, подразнення шкіри або висипання, труднощі з концентрацією уваги на роботі та втома.
За словами докторки Фрістоун, ці симптоми часто притаманні людям, які працюють в офісі. Утім, усе це може спостерігатися в будь-кого, хто проводить тривалий час у приміщеннях з кондиціонерами, наприклад, у лікарнях.
«Симптоми синдрому хворої будівлі, як правило, посилюються в міру перебування у приміщенні та слабшають після виходу з нього», – додала експертка.
Симптоми синдрому хворої будівлі
- головний біль, запаморочення
- закладеність носа, нежить
- суха шкіра, що свербить
- біль в очах або горлі
- кашель, хрипи
- шкірні подразнення, висипання
- втома та труднощі з концентрацією уваги
Кондиціонер висушує і повітря, і вашу шкіру
А тим часом Кетрін Чанг, докторка медичних наук з пластичної хірургії та членкиня Американської колегії хірургів, зауважила: коли офіс наповнюється кондиційованим повітрям (чи то холодним улітку, чи то гарячим узимку) це серйозно порушує зволоженість шкіри.
На своїй сторінці в соцмережі вона пояснила: «Люди часто відчувають сухість в офісі через низьку вологість повітря. Як правило, кондиціонер видаляє вологу з повітря, через що воно здається сухішим, і це своєю чергою призводить до сухості шкіри, появи дрібних зморщок та складок».
Винен не лише офіс
Однак на стані вашої шкіри негативно позначається не лише офісна робота. Як зауважила Лу Соммерекс, директорка клініки естетичної медицини Cosmex у Кембриджі (Велика Британія), «важким для шкіри» є життя в центрі міста.
«Забруднювальні речовини в повітрі та шкідливі хімічні сполуки можуть проникати глибоко у шкіру та спричиняти окиснювальний стрес, послаблюючи природний захисний бар’єр», – пояснила експертка.
За її словами, висока концентрація цих частинок порушує пігментацію, створює нерівний тон шкіри та закорковує пори, що нерідко призводить до акне. Люди з чутливою шкірою або екземою сприйнятливіші до впливу забрудненого повітря, оскільки їхній захисний бар’єр уже ослаблений.
Якщо ви стикаєтеся з такими проблемами, на щастя, є кілька способів виправити ситуацію. Докторка Чанг радить придбати зволожувач повітря, а також додати до свого щоденного догляду за шкірою зволожувальний крем та косметичні засоби з гіалуроновою кислотою.
Фото: pexels.com
