А як ви миєтесь у душі: обличчям до води чи навпаки? І невже ви досі робили це неправильно? Насправді більшість людей приймають душ, навіть не замислюючись про таке.
Днями в одній із соціальних мереж поновилася дискусія на цю тему. Поштовхом став пост користувачки, яка написала: «Я думала, всі приймають душ спиною до душової лійки. Чи це не правильно?»
Така, здавалося б, буденна публікація спричинила неабиякий інтерес. За кілька днів вона набрала понад 1,8 млн переглядів.
Деякі користувачі погодилися з авторкою. Один із них відповів їй: «Мені не подобаються тортури водою. Тому миюся спиною. До того ж люблю багато дихати».
Інші заявили, що полюбляють перебувати обличчям до води. «Мені дуже подобається дивитися на воду. Це як теплі обійми», – прокоментував якийсь романтик.
Суперечка з бородою
Дискусія про розташування в душі триває вже багато років. 2021-го британська компанія YouGov, що спеціалізується на маркетингових дослідженнях, провела опитування на цю тему серед 4040 дорослих осіб. Воно показало:
- 44 відсотки людей стоять обличчям до душу
- 43 відсотки – спиною до нього
- 5 відсотків опитаних заявили, що ніколи не приймають душ
- 8 відсотків зізналися, що не знають, як треба, або не думали про це.
Якого висновку дійшли експерти?
В інтерв’ю виданню Daily Mail дерматологи-дослідники оприлюднили свої думки про правильну позицію в душі.
Леслі Рейнольдс, співзасновниця дерматологічної клініки Harley Street Skin (Лондон), стверджує, що приймати душ потрібно, повернувшись спиною до води.
«Дерматологи зазвичай радять приймати душ, повернувшись спиною до води. Це допомагає запобігти попаданню шампуню та кондиціонера на обличчя, а отже – закупорці пір та роздратуванню шкіри. Це також обмежує прямий вплив гарячої води на ніжну шкіру обличчя, допомагаючи захистити шкірний бар’єр», – зазначила пані Рейнольдс.
Однак оптимальний для шкіри варіант запропонувала Сюзан Майо, дерматологиня-консультантка лондонської клініки Cadogan. Вона переконана, що найкращим є чергування положень тіла.
«Постійне перебування обличчям до води означає, що воно, груди та плечі довше піддаються прямому впливу тепла та тиску, а це може спричинити почервоніння найчутливіших ділянок шкіри». Сюзан Майо.
На її думку, періодична зміна позиції «зменшує цей вплив, забезпечуючи при цьому ефективне очищення».
Зміна положень, на думку експертки, сприяє більш рівномірному змиванню засобів з волосся та шкіри, а отже, «допомагає мінімізувати подразнення та підтримувати здоровіший шкірний бар’єр».
Докторка Майо додала, що людям із чутливою шкірою, екземою або розацеа слід бути особливо обережними, стоячи обличчям до води.
«Обличчя та верхня частина тіла дуже вразливі через тоншу шкіру. Використання теплої води та обмеження часу перебування під прямим струменем води допомагає зберегти зволоженість шкіри та знижує зайве навантаження на шкірний бар’єр», – пояснила вона.
Фото: Unsplash
