Знання кількох мов – секретна зброя проти старості

Близько 70 відсотків людей у світі володіють двома мовами чи більше. Виявляється, вони краще захищені від руйнівного впливу старіння.

Нове масштабне дослідження продемонструвало, що люди, які говорять двома мовами або більше, меншою мірою ризикують швидко постаріти. І що більше мов ми знаємо, то кращий у нас захист від руйнівного впливу років.

Як науковці про це дізналися?

Міжнародна команда дослідників вивчила дані 86 149 осіб віком від 51 до 90 років із 27 країн Європи. Учені виявили, що люди, які говорять лише однією мовою, майже вдвічі частіше стикаються з прискореним старінням. Тоді як поліглоти стикаються з ним удвічі рідше.

Але чому володіння кількома мовами допомагає людям почуватися та поводитися молодо? Команда вважає, що це пов’язано з надійною підтримкою поліглотами власної неврологічної гнучкості. Завдяки знанню мов у людини вповільнюється як когнітивна, так і фізична деградація.

Як і інші відомі фактори способу життя, що допомагають зміцнювати здоров’я в літньому віці (соціальні зв’язки, регулярна фізична активність тощо), володіння кількома мовами є ефективним способом підтримувати мозок у тонусі та зберігати життєву силу на довгі роки.

Команда помітила, що представники народів, які з історичних чи географічних причин більш схильні до вивчення кількох мов, у поважному віці частіше вживають здорову їжу та ведуть активне соціальне життя. Тоді як їхні мономовні ровесники є менш соціально активним, розповіло видання IFLScience.

дві жінки спілкуються

Дослідники також виявили, що захисний ефект від володіння мовами залишався значущим навіть з огляду на вплив таких факторів, як вік, фізичне здоров’я, довкілля та соціально-політична ситуація.

 

Англомовний світ монолінгвів

Отже, команда принесла добрі новини для більшої частини світу, адже від 50 до 70 відсотків жителів нашої планети володіють більш ніж однією мовою. Тим часом результати дослідження, ймовірно, залишаються осторонь англомовного світу, в якому більшість людей спілкуються лише однією мовою.

Але ж країни з переважно англомовним населенням, зокрема США, Велика Британія, Канада, Австралія, Нова Зеландія та Ірландія, як і решта світу, стикаються з демографічною бомбою вповільненої дії. Йдеться про стрімке старіння населення світу. А отже, для мешканців цих країн вивчення інших мов нині є важливішим, ніж будь-коли.

обличчя жінки, мозкова активність

До речі, це не перше дослідження, що пов’язує володіння кількома мовами з покращенням когнітивного здоров’я в літньому віці.

«Двомовність та багатомовність є нормою на міжнародному рівні. Однак більшість тих, для кого англійська є рідною, є монолінгвами: вони розмовляють лише англійською. Тому ці результати стосовно позитивного когнітивного та оздоровчого ефекту двомовності й багатомовності у міру старіння можуть виявитися для них сюрпризом», – прокоментував нову роботу колег професор лінгвістики Стівен Мей зі Школи освіти корінних народів Оклендського університету (США).
Висновки з дослідження опублікував журнал Nature Aging.

Фото: Unsplash

WhatsappTelegramViberThreads

ПРОКОМЕНТУВАТИ

Прокоментувати