Дует смаків: рецепт курячих рулетиків із солодким перцем

Наука приготування страв із птиці враховує поєднання різних видів м'яса з найбільш відповідними за характеристиками сумісності овочами.

Тоді як до качки пасують кислі фруктові чи ягідні соуси (насамперед – із зелених яблук і журавлини), запечену або смажену курку й індичку професійні кухарі рекомендують подавати із обсмаженою цибулею та запеченим болгарським перцем. У наведеному рецепті солодкий перець додається до м’яса на етапі його приготування. Страва виглядатиме святковіше, якщо використовувати перці різних кольорів.

Інгредієнти (на 4 порції): куряче філе 3 штуки; солодкий перець 2 штуки; рослинна олія ​​2 ст. ложки + для змащування; мелений гострий перець ½ ст. ложки; паприка ½ ст. ложки; мелений чорний перець ½ ст. ложки; мелений кмин ½ ст. ложки; мелений часник ½ ст. ложки; сіль ½ ст. ложки.

Кожне філе розрізаємо на частини та злегка відбиваємо. Перці нарізаємо соломкою. Змішавши сіль із часником, кмином, перцем, паприкою та чилі, посипаємо цією сумішшю спецій шматочки філе.

Викладаємо на м’ясо перець і загортаємо у рулетики. Краї скріплюємо зубочистками.

Розігріваємо в сковороді олію та викладаємо туди рулетики. Підрум’янюємо їх з кожного боку. Через 5 хвилин вогонь вимикаємо.

Викладаємо обсмажені рулетики в змащену олією форму і запікаємо в духовці 20 хвилин при температурі 180 °С.

Крім перців, гармонійним доповненням до запеченої курятини вважається варений рис із кукурудзою та зеленим горошком. До запеченої курки підходить вершково-грибний соус. Гарніром може бути пюре з гарбуза та цвітної капусти. Натомість із білокачанною капустою курку з’єднувати не варто.

Лайфхак

Перед подачею зубочистки з м’яса потрібно вийняти. А якщо при подачі замінити зубочистки шпажками, страву можна ставити на стіл як фуршетну закуску.

WhatsappTelegramViberThreads

ПРОКОМЕНТУВАТИ

Прокоментувати

ТЕЛЕГРАМ

Назад Вперед
Ми прагнемо ставати краще та використовуємо файли cookies. Дізнайтеся більше на сторінці «Політики конфіденційності» детальніше
Згоден
Не згоден