Здавалося б, у цьому висновку з дослідження Університету Північної Кароліни (США) немає нічого нового. Але насправді є. Бо ж учені присвятили свою роботу старінню на клітинному рівні. І зробили дивовижне відкриття.
Чимало попередніх досліджень показали, що люди, які мешкають в озеленених районах, мають чимало переваг для здоров’я. Зокрема, вони більшою мірою захищені від стресів та серцево-судинних захворювань. Зелені насадження сприяють фізичній активності та взаємодії зі спільнотою, що тяжіє до здорового способу життя і прагне кращих показників здоров’я. Райони з великою кількістю дерев та зелені зазвичай прохолодніші, стійкіші до повеней та мають нижчий рівень забруднення повітря.
І ось тепер науковці з’ясували, що життя в оточенні природи уповільнює швидкість старіння наших клітин.
Тіломірами називають структури, які розташовуються на кінцях 46 хромосом кожної клітини, подібно до пластикових ковпачків на шнурках. Ці наконечники стримують ДНК від розплутування. Що довшими є тіломіри клітини, то більшу кількість разів вона може ділитися. Коли тіломіри стають надто короткими, клітини помирають, розповіло видання The Guardian.
Довжина тіломір – унікальний біомаркер старіння
За словами співавтора дослідження Аарона Хіппа, професора парків, відпочинку та туризму, «те, де ми живемо, скільки тренуємося, що їмо, – все це може вплинути на швидкість деградації тіломір і, знову-таки, на процес старіння».
Професор Хіпп та його колеги вивчили медичні записи (зокрема, й щодо довжини тіломір) стосовно більш ніж 7800 осіб. Усі вони брали участь в Національному опитуванні Центрів з контролю та профілактики захворювань. Дослідники, наприклад, виявили, що збільшення площі зелених насаджень на 5 відсотків було пов’язане зі зниженням старіння клітин на один відсоток. Що більше зелені на території проживання, то повільніше старіють клітини, зазначив Аарон Хіпп.
Пітер Джеймс, екологічний епідеміолог з Гарвардського університету, який не брав участі в дослідженні, відзначив новизну висновків. Адже науковці зосередили свою увагу на тіломірах, а не на інших показниках здоров’я. І ще раз довели, що довжина тіломір є унікальним біомаркером старіння.
Результати дослідження опублікував журнал Science of the Total Environment.
Фото: pixabay.com
