Згідно з новим дослідженням, яке проводили науковці з Університету Східної Фінляндії та Медичної школи Роберта В. Джон…
За даними фахівців зі здорового харчування, вкрай мало людей дотримуються рекомендованої норми у п’ять порцій овочів т…
Науковці з Університету Дрекселя та Орегонського дослідницького інституту (США) отримали переконливі докази того, що п…
На кількість засвоєних калорій впливають час їжі, швидкість споживання їжі та навіть ретельність її пережовування. Ці …
Наслідків святкового застілля у вигляді жирових відкладень на талії ми зазвичай ще довго не можемо позбутись. При цьом…
Термін «калорія» означає одиницю вимірювання енергії. В калоріях обраховується енергетична цінність продуктів і кількі…
Інтуїтивне харчування сприяє зниженню рівня холестерину, контролю цукру та зменшенню ваги. Тож схуднути або краще почу…
У своєму новому дослідженні науковці з Північно-Західного університету (США) виявили п’ять найпоширеніших моделей пере…
Цю категорію людей суспільство зазвичай ігнорує. Нині увага світу більшою мірою прикута до мільярдної групи населення,…
