Кропива – визнаний фаворит домашньої косметології для волосся. Відвари, настої та маски з цієї рослини зміцнюють волосся, стимулюють його ріст, борються з лупою і випаданням. Розповідаємо, як правильно використовувати кропиву для волосся і які рецепти дійсно працюють.
Чому кропива корисна для волосся
Кропива інтенсивно живить волосяні цибулини і пришвидшує оновлення та ріст волосся завдяки позитивному впливу на шкіру голови: відновлює процеси регенерації та покращує мікроциркуляцію крові.
Цінний склад кропиви визначає її широке застосування в косметології волосся. Рослина містить вітаміни C, A, K і групи B, хлорофіл, який перешкоджає випаданню волосся, залізо, кальцій, кремній, марганець і цинк, а також органічні кислоти – мурашину і пантотенову, що роблять волосся блискучим і пружним та нормалізують роботу сальних залоз. Пектини відлущують частинки шкіри і зменшують прояви лупи. Ефірні масла зміцнюють волосся і усувають запалення шкіри голови. Більше про одну з найдоступніших лікарських рослин читайте у матеріалі про користь і шкоду кропиви для організму.
Вітамін A пробуджує сплячі фолікули, загоює дрібні пошкодження шкіри голови та активує зростання волосся. Вітамін C – природний антиоксидант – прискорює рух крові по судинах, насичує клітини шкіри киснем і прискорює ріст волосся. Вітамін K дарує пасмам природне сяйво і зберігає їхній колір.
Кропива успішно застосовується для лікування нормального або занадто жирного волосся, зупиняє випадіння, усуває лупу і свербіж, нормалізує жировий баланс та зволожує волосся.
Свіжа чи суха: яка кропива краще для волосся
Для приготування засобів для волосся підходить як свіжа, так і сушена кропива – результат буде однаково корисним. Свіжу кропиву збирають навесні та на початку літа, коли листя ще молоде і ніжне. До речі, зібране молоде листя навесні стане в пригоді й на кухні – спробуйте приготувати з ним весняний салат. Сушену можна купити в аптеці або заготовити самостійно і використовувати цілий рік.
Зі свіжою кропивою потрібно поводитися обережно: збирати та промивати її необхідно в рукавичках. Через кілька годин після зрізання рослина перестає пекти, і тоді листя можна легко обірвати і використовувати для приготування. А решту свіжої кропиви після заготівлі можна пустити в діло – наприклад, зварити зелений борщ з кропивою.
Є одна важлива особливість: при регулярному використанні кропива має здатність надавати світлому волоссю зеленуватий відтінок. Щоб уникнути цього ефекту, додавайте до будь-якої приготовленої суміші по столовій ложці свіжого лимонного соку або відвару ромашки.
Відвар кропиви для зміцнення і блиску
Це найпростіший і найуніверсальніший засіб – підійде для будь-якого типу волосся.
Рецепт: 200 г подрібненого листя кропиви залийте ½ л оцту і ½ л води, проваріть пів години, остудіть і процідіть. Використовуйте для ополіскування волосся після миття.
Для більш простого варіанту: 1 ст. ложку подрібненого сухого листя кропиви залийте 2 склянками окропу, накрийте кришкою і настоюйте 30 хвилин, потім процідіть. Ополіскуйте щойно вимите волосся, не змиваючи. Волосся придбає блиск і шовковистість.
Відвар застосовують 2–3 рази на тиждень курсом 30–40 днів.
Настій кропиви від випадіння волосся
Якщо випадіння інтенсивне, варто спершу розібратися з зовнішніми причинами випадіння волосся, зокрема неправильним доглядом, – і вже потім підключати народні засоби. Регулярні ополіскування кропивою – один з найефективніших способів зупинити випадіння. Щоб помітити ефект, використовувати кропиву потрібно кілька місяців. Особливо важливо це тоді, коли стрес – одна з головних причин, чому волосся починає випадати інтенсивніше: кропива підтримує фолікули, поки організм відновлюється.
Рецепт: 1 ст. ложку листя кропиви залийте 1 л окропу, дайте настоятися впродовж години і процідіть. Щотижня втирайте настій у шкіру голови після миття або ополіскуйте ним волосся після кожного миття. Змивати не потрібно – просто промокніть рушником.
Якщо використовуєте свіжу кропиву: промийте листя, помістіть у каструльку, залийте 200–250 мл окропу, поставте на водяну баню на 15 хвилин. Зніміть, накрийте кришкою і залиште на 45 хвилин. Процідіть і розведіть отриманий настій літром води перед використанням.
Кропива від лупи: рецепт із травами
Для лікування лупи кропиву найкраще поєднувати з іншими лікарськими рослинами – ефект буде сильнішим.
Рецепт: Візьміть у рівних частках листя кропиви, траву мати-й-мачухи та коріння лепехи – загальна вага суміші 100 г. Залийте 1 л окропу, варіть 10 хвилин, відстоюйте годину, остуджуйте, проціджуйте і мийте цим відваром голову для зникнення лупи.
Звичайно через два тижні регулярного застосування проявляється терапевтичний ефект: лупа зникає, а волосся стає міцнішим.
Для жирного волосся можна приготувати спиртову настоянку і протирати нею шкіру голови. Свіже листя ретельно вимийте, подрібніть, залийте горілкою або 45% спиртом, помістіть у закриту скляну тару і дайте настоятися 10 днів.
Маска з кропиви для живлення волосся
Маски з кропиви дають найбільш виражений результат, особливо для ослабленого і сухого волосся. Вважається, що кропива для зміцнення волосся найефективніше показує себе саме у складі масок.
Рецепт поживної маски: 2 ст. ложки свіжого листя кропиви подрібніть блендером, змішайте з 1 ст. ложкою оливкової олії та 1 ст. ложкою яєчного жовтка. Нанесіть маску на чисте вологе волосся на 15–20 хвилин, потім змийте теплою водою.
Рецепт маски з ромашкою: візьміть у рівних частках подрібнене листя кропиви і квіти ромашки (по 2–3 ст. ложки), змішайте з яєчним білком. Нанесіть на волосся на 5–7 хвилин і змийте.
Застосовувати маску рекомендується не менше 1–2 разів на тиждень. Перед нанесенням кропиви на шкіру або волосся проведіть тест на алергічну реакцію.
Застереження та правила використання
Майте на увазі: якщо проблема системна, народними засобами її не вирішити, адже стан волосся відображає загальний стан організму. Результат від фітотерапії не є миттєвим. Щоб помітити ефект від застосування, використовувати кропиву потрібно кілька місяців – запасайтеся терпінням.
Варто пам’ятати, що сухі та пошкоджені пасма кропива може зробити ще сухішими. У такому разі обов’язково поєднуйте кропивні ополіскування з живильними масками.
Як зазначено вище, регулярне використання кропиви може надавати світлому волоссю зеленуватий відтінок – додавайте лимонний сік або відвар ромашки для нейтралізації.
Збирайте кропиву в екологічно чистих місцях – подалі від доріг, заводів та інших джерел забруднення, адже рослина добре вбирає все, що є в ґрунті та повітрі. Зберігайте сушену кропиву у бавовняних мішечках у теплому місці. Загальні правила щодо того, коли і як збирати кропиву за правилами заготівлі лікарських трав, читайте в нашому гіді по зеленій аптеці.
