Якщо вірити бабусиним казкам, тим, хто хоче добре виспатися, не варто налягати на сир проти ночі. Але чи є у цьому міф…
Навряд чи хтось не чув про те, що систематичне сидіння загрожує передчасною смертю. Команда дослідників із Норвезької …
Про це повідомила професорка Ганна Гілмор, голова Центру громадської охорони здоров’я XXI століття при Університеті Ба…
Червень та липень – сезон заготівлі лікарських рослин. Як це робити правильно? Чому одне зілля належить зрізати на сві…
Нове дослідження Колумбійського та Чиказького університетів показало: вживання певної кількості фруктів у денний час п…
Хоч як це дивно звучить, але вдягання шкарпеток проти ночі може стати ключем для кращого засинання та міцного сну. Як …
Команда науковців виявила нову групу крові в 68-річної жінки, яка народилася у французькому заморському регіоні Гвадел…
Оливкова олія відома як суперпродукт. Вона є ключовим компонентом середземноморської дієти, яка сприяє довголіттю, пра…
Відпочинок, реабілітація та терпіння є основою відновлення організму після травми. А чи є у схемі одужання місце алког…
