Ніла Іваненко 
Чоловіки історично перевершували жінок у спортивних змаганнях, таких як олімпійський біг на 100 метрів. Тоді як жінки домінували у таких видах, як стрільба та кінний спорт.
Нове дослідження, опубліковане в журналі Frontiers in Physiology, показало, що спортсменки стрімко скорочують розрив з чоловіками в результатах на надмарафонських дистанціях та в арктичних змаганнях. Ба більше, жінки можуть незабаром обігнати чоловіків у цих починаннях.
Досі більшість даних щодо гендерних відмінностей у фізичних навантаженнях або спортивних результатах учені отримували в результаті лабораторних досліджень. За словами науковців, хоча ці дослідження і розкривали суть фізіологічних механізмів, вони не мали практичної значущості для «реального світу».
Більш пильне спостереження за реальними спортивними досягненнями в екстремальних видах спорту виявило загальне скорочення розриву в результатах між чоловіками та жінками.
Наприклад, поточний світовий рекорд у марафоні серед чоловіків належить покійному кенійському спортсмену Кельвіну Кіптуму і становить 2 години 35 секунд. Він був встановлений у Чикаго 2023 року.
Для порівняння, жіночий рекорд у цьому виді встановила Рут Чепнгетич, також кенійка. Він становить 2 години 9 хвилин і 56 секунд. Тобто лише 10 хвилин відділяє цей рекорд від найкращого чоловічого результату.
Раніше у 2002 році легендарна бігунья Пем Рід виграла ультрамарафон Badwater. Цей виснажливий забіг на 218 км проходив у Долині Смерті (Каліфорнія). Тоді Памела перевершила всіх своїх колег-чоловіків, розповіло видання Independent.
Хоча такі риси, як сила, міць і швидкість, як правило, розвиненіші в чоловіків, недавні дослідження показали, що різниця у спортивних результатах між статями зменшується в міру збільшення дистанції або тривалості змагання.
Вчені стверджують, що такі розробки, як удосконалене взуття та педалювання, які допомагають стримувати вітер, а також покращення харчування, допоможуть скоротити розрив у жіночих та чоловічих результатах в більшості таких екстремальних спортивних змагань.
Дослідники наголосили на тому, що в екстремальних умовах у жінок спостерігається вищий рівень метаболізму, ніж у чоловіків. Це важливо, зокрема, для змагань, що проводяться в найдзвичайно холодних умовах.
Згідно з останнім дослідженням, жінки витратили менше енергії на перенесення вантажу порівняно з чоловіками під час Alaska Mountain Wilderness Ski Classic – віддаленої 200-кілометрової арктичної зимової експедиції, що не має підтримки зовні.
Дослідники назвали «арктичним зрушенням» активацію вироблення тепла жіночим організмом під впливом холоду.
За останні чотири десятиліття розрив у тривалості перегонів між чоловіками та жінками скоротився приблизно на три відсотки у змаганнях тривалістю 6, 72, 144 та 240 годин.
Науковці сподіваються провести подальші дослідження, оцінюючи зразки плазми, сироватки, волосся, м’язової та жирової тканини учасників виснажливих екстремальних спортивних заходів. Наприклад такого, як Yukon Arctic Ultra (YAU) – найдовшого і найхолоднішого ультрамарафону у світі.
«Дані, отримані в ході випробувань на витривалість, що проводяться в екстремальних умовах, свідчать про те, що жінки можуть бути так само, якщо не більше, метаболічно стійкі до фізичного і харчового стресу», – зазначили дослідники.
Фото: pexels.com
