Ніла Іваненко 
Нове тривожне дослідження американських науковців показало, що надмірне та регулярне вживання алкоголю може значно підвищити ризик смертельного крововиливу в мозок у віці 60 років і більше.
При цьому дослідники визначили критичну дозу, що впритул наближає людей поважного віку до інсульту: це три або більше порцій спиртних напоїв на день.
Нагадаємо, що в порції (або одиниці) алкоголю, згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), міститься 12 мілілітрів чистого етанолу. Це еквівалентно 250 мл пива або 150 мл сухого вина.
Дослідники проаналізували дані 1600 осіб, середній вік яких становив 75 років і які перенесли внутрішньомозковий крововилив. З них 104 людини відповідали критеріям зловживання алкоголем. Воно визначалось як регулярне вживання трьох або більше порцій алкоголю на день, розповіло видання Daily Mail. Учасники пройшли серію сканувань мозку, що виявили ступінь тяжкості інсульту та ознаки довгострокового пошкодження.
Науковці виявили, що в людей, які зловживали алкоголем, інсульти з важкими кровотечами траплялися на 11 років раніше, ніж в тих, хто цього не робив. У людей, які вживали алкоголь щодня, спостерігалися значно більші кровотечі. Ці особи вдвічі частіше страждали від глибоких крововиливів у мозок і були більш схильні до розвитку церебральної хвороби дрібних судин – одного з видів довгострокового пошкодження мозку.
У людей, котрій зловживали алкоголем, інсульт в середньому траплявся у віці близько 64 років. Тоді як у тих, хто не цього не робив, – значно пізніше, у 75. Крововиливи в мозок у людей, які зловживали алкоголем, були значно серйознішими та приблизно на 70 відсотків масштабнішими, ніж у решти пацієнтів.
Керівник дослідження Едіп Гурол, фахівець з інсульту в Гарвардському університеті, зазначив: «Попередні дослідження пов’язували надмірне вживання алкоголю з підвищеним ризиком інсульту, однак наші результати довели, що воно не лише збільшує тяжкість кровотечі під час інсульту, але й спричиняє довгострокове пошкодження дрібних судин мозку».
Згідно з дослідженням, у людей, які зловживали алкоголем, утричі частіше виявляли серйозні ознаки пошкодження білої речовини мозку внаслідок захворювання дрібних судин, що є відображенням хронічного ушкодження, спричиненого високим кров’яним тиском. Пошкодження білої речовини також пов’язане з деменцією, особливо судинною.
Коментуючи результати дослідження, доктор Гурол зауважив: «Скорочення вживання алкоголю не лише знижує ризик інсульту з кровотечею, але й уповільнює прогресування захворювання дрібних судин головного мозку, що, своєю чергою, може знизити ризик повторного інсульту».
Висновки з роботи опублікував журнал Neurology.
Не зайво знати
Нещодавно команда дослідників з Оксфордського, Єльського та Кембридзького університетів довела, що жодна кількість алкоголю не є безпечною з огляду на ризик розвитку деменції. Результати роботи, опубліковані журналом BMJ Evidence-Based Medicine, засвідчили, що навіть незначні дози спиртних напоїв руйнують мозок, наближаючи недоумство.
Попри ці застереження науковців міф про безпечні норми алкоголю вельми живучий. Національна служба охорони здоров’я Великої Британії рекомендує обмежуватись 14 порціями спиртного на тиждень. При цьому, згідно з експертними даними, середньостатистична людина вживає щотижня близько 18 одиниць алкоголю.
За оцінками ВООЗ, щороку в усьому світі від «зеленого змія» помирає близько трьох мільйонів людей.
Фото: Openverse
